no na pewno warto zadbac tez o pelnowartosciową i odpowiednio zbilansowaną diete
ja nie mam czasu na gotowanie zdrowych posilkow,wiec idac sladem kolegów z pracy, zamawiam sobie diete pudelkową
https://medidieta.pl/ Sprawdza mi się takie rozwiązanie, bo dzięki temu wiem, ze jem tak jak powinnam i tyle ile powinnam